初心者でもバスケに参加したいって人、意外といると思うんですね。ただ、場所を選ばないで参加すると中上級者ばっかりで、レベル高くて辛い思いをします。。色々なところを回って、初心者/初級者に優しいところを見つけたので、紹介します！
ド素人バスケ
2年間のアフリカでのボランティア活動から帰国したら、初級者の自分でも参加できた個人参加型のバスケコミュが消滅してました。。しょうがなく近くで参加できるところに行ったら中上級者ばかりで切ない思いをしました。初級者でも参加できるバスケ、どこかにないかなーと切実にググったら、ありました！その名もド素人バスケ！！
最近中上級者が増えてきたので、もっと初心者にも参加してもらって、一緒に頑張っていきたいです！
| タイプ | 場所 | 曜日 | 頻度 | 時間 | 定員 | 参加費 | ゲーム内容 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 個人 | 川崎 | 金曜 | 月２回 | 19:00～21:00 | ９名 | 1200円 | 後半50分3対3のゲーム(4分×4試合程度) | コートが小さく、初級者向き |
| 個人 | 下丸子 | 木曜 | 月２回 | 19:00～21:00 | 15名 | 1200円 | 後半45分ゲーム(4分×6試合) | チーム戦ではないので、少々シュートを外しても、温かい目で変わらずパスを回してくれてる気がします |
| チーム | 下丸子 | 日曜 | 月２回 | 18:00～21:30 | 24名 | 1200円 | 後半1時間ゲーム(4分×6試合) | チーム戦なので若干ガチ。初級者が参加するには若干のガッツが必要。でも練習は初級者と上級者で別れて練習するのでお勧め。 |
※ 上記は推測も含めてわかりやすく記載しているので、詳細は下記を確認してください(定員を修正しました)
横浜国際プールの当日参加バスケ
東横線の日吉駅からグリーンラインに乗り換えた北山田駅が最寄り駅です。
21:30～は経験者向けのPlayバスケですが、20:15～のバスケットボールタイムは、初級者でも参加しやすいです。
| 種目 | 曜日 | 日付 | 時間 | 参加料 | 定員 | 内容 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| バスケットボールタイム | 月曜 | 1/7、1/21､1/28､2/4､2/18､2/25､3/4､3/11､3/18 | 20:15～21:30 | 520円 | 24名 | 月3回程度開催でゲーム中心(6分×5試合程度)。初心者/女性歓迎 |
スポーツジムでの個人参加バスケ
スポーツジムにアリーナが併設されていて、バスケができるジムは幾つかあります。その中で、ティップネス宮前平店のコートは少し小さく、それが初級者にはちょうどいいです。
| 曜日 | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 火曜 | 21:30～22:30 | ゲーム中心(15分×3試合) |
| 日曜 | 17:30～18:30 | 基本的にシュート練習のみ。人数が集まった場合は3対3(4分×6試合程度) |
※ 「スタジオ」の「アリーナスタジオ」にバスケのことが記載されています。
ティップネス 宮前平
初級者から中級者への道
週1回だとなかなか上達できないですね。体力も向上しないですし。最近上記3つ全てに行き始めて週4でバスケしているので、当初は2分でバテてましたが、今は試合の時間内は体力が持つようになりました。
後は同じレベルのところでどんどんシュートを打つことですね。中上級者が多いところだと、自分がフリーでも決める自信がないから、結局パスしちゃいますよね。結果上達しない。
同じレベルなら、気兼ねなくシュート打てるし、カットインも試してみたりできる。ド素人バスケの個人＠川崎は、初級者が上達できる場所だと思います(中上級者もいますが、初級者メインでパスを多めに回してくれます！)
